Studiile arată că, de sărbători, greutatea oamenilor crește, în medie, cu 0,5 – 1 kg. Iată cum să gestionezi problema, fără să renunți la micile răsfățuri culinare! Urmează sfaturile de mai jos: Mănâncă mai întâi...
Un român consumă în medie aproape 100 de grame de zahăr pe zi, adică de 4 ori mai mult decât doza recomandată de medici. Rezultatul: aproape un milion de diabetici, patru milioane de obezi, o...
Vara bate la ușă – și te gândești deja cum să faci, ca să intri în hainele de anul trecut. Iată câteva trucuri care te ajută să dai jos kilogramele în plus, fără măcar...
https://www.youtube.com/watch?v=f6FWSmJquzk Află de la Dr. Șerban Damian, nutriționist, dacă vopseaua pentru ouă poate fi dăunătoare pentru sănătatea ta.
Oare o fi adevărat că bioenergia poate vindeca diverse boli, fără să apelezi deloc la sertarul cu medicamente? Că un flux misterios de energie reechilibrează organul suferind? Medicina nu contestă deschis aceste lucruri, ci...
Ştii, desigur, că fructele sunt de neînlocuit în alimentaţie și reprezintă un ajutor natural în păstrarea sănătăţii pe termen lung. Beneficiile citricelor Portocalele, mandarinele, grepfrutul sau pomelo sunt pe cât de gustoase, pe atât de...
Mai mult
