Fitness-Nutriție

Etichetat: somon

0

Nutriţie

Soiuri de pește pe care trebuie să le eviți

Peștele este, în general, un aliment benefic pentru sănătate, deoarece conține acizi grași Omega-3, dar și puține calorii. Însă, unii dintre ei vin și cu un aport de mercur, nociv pentru sănătate! Un conținut...

0

Nutriţie

Cele mai bune alimente pentru slăbit

Dacă vrei să slăbești, trebuie să ai un stil de viață sănătos, care include o alimentație adecvată și activități sportive desfășurate regulat. Astăzi vom discuta despre nutriție, mai exact despre alimentele cele mai bune...