Beneficiile nucilor verzi pentru sănătate
Știai deja că nucile sunt indicate pentru scăderea colesterolului deoarece conțin acizi grași Omega-3. Însă, la fel de bune, sunt și nucile verzi. Uite de ce este indicat să faci o cură cu aceste...
Categorie: Nutriţie
Băuturi naturale care pot înlocui cu succes cafeaua
Cafeaua este benefică dacă este consumată cu moderație. Ce faci, însă, dacă din motive medicale trebuie să renunți la ea? Iată câteva alternative naturale cu care o poți înlocui. Ceaiul verde Ceaiul verde conține...
Proprietățile terapeutice ale mușețelului
Odată cu venirea primăverii înflorește pe câmpii mușețelul, o plantă medicinală care nu trebuie să lipsească din casa ta. Iată care sunt beneficiile acesteia pentru sănătate! Are rol antiseptic și antibacterian Uleiul de mușețel...
Remedii naturiste contra crizelor de fiere
Când suferi de crize de fiere, câteva remedii la îndemână te ajută să treci mai uşor peste neplăceri. Struguri Începe să consumi câțiva ciorchini și încearcă să ajungi la 1 kg de struguri pe...
Smoothie-uri pentru micul dejun care luptă împotriva cancerului
Nu este niciun preparat la micul dejun mai rapid decât un smoothie delicios și răcoritor. Dacă le prepari cu ajutorul anumitor ingrediente, aceste sucuri te vor ajuta să te ferești de cancer. Cum se...
Beneficiile tincturii de soc asupra sănătății
Cunoscut pentru numeroasele beneficii pe care le aduce organismului uman, socul reprezintă un adevărat medicament în lupta cu diversele boli ale corpului uman. Totodată, are capacitatea de a preveni şi trata numeroase maladii, afecţiuni...
Greșeli alimentare care încetinesc metabolismul
Pentru a slăbi în mod corect, este necesar ca metabolismul tău să funcționeze cât mai bine și să elibereze energie întreaga zi. Iată care sunt greșelile alimentare care-l încetinesc: Nu mănânci suficient Este important...
Soiuri de pește pe care trebuie să le eviți
Peștele este, în general, un aliment benefic pentru sănătate, deoarece conține acizi grași Omega-3, dar și puține calorii. Însă, unii dintre ei vin și cu un aport de mercur, nociv pentru sănătate! Un conținut...
Boli care pot fi tratate cu propolis
Are proprietăţile unui antibiotic, stimulează imunitatea şi te ajută să îţi menţii un ten sănătos. Sunt doar câteva dintre beneficiile propolisului, unul dintre cele mai eficiente medicamente naturale. De ajutor în caz de pneumonie...
Sfaturi pentru Paște: cum alegem ouăle, carnea de miel și cozonacul?
Pe masa oricărui creștin ortodox, în Sfânta Zi de Paște, se găsesc ouă roșii, preparate din carne de miel și cozonac. Asociația pentru Protecția Consumatorilor din România (APC România) folosește acest prilej pentru a...