Beneficiile castraveților asupra sănătății
Castraveții sunt unele dintre cele mai bune alimente care combat căldura, oferind un efect de răcire corpului. Aceștia sunt originari din nordul Indiei și se clasează pe locul al 4-lea în topul celor mai...
Etichetat: diabet
Beneficiile licopenului pentru sănătate
Licopenul este un carotenoid responsabil de culoarea naturală roșu-închis întâlnită în multe alimente, cele mai celebre fiind roșiile. Este unul dintre nutrienții principali găsiți în roșii, care fac din acestea niște super-alimente. Iată 7...
Beneficiile consumului de bame asupra sănătății
Bamele fac parte din sortimentul de legume fine, care sunt cultivate cu rezultate foarte bune în zona de sud a țării și în Câmpia de Vest. Ele sunt originare din Orientul Mijlociu, Nordul Africii...
Beneficiile merelor pentru sănătate
Se spune că un măr pe zi ține doctorul departe (An apple a day keeps the doctor away) și nu este doar un simplu proverb. Iată care sunt beneficiile pe care le oferă consumul...
Beneficiile extraordinare ale ghimbirului asupra sănătății
De sute de ani, ghimbirul este folosit ca remediu natural pentru foarte multe afecțiuni. Cercetători din întreaga lume au descoperit faptul că ghimbirul poate trata cu succes aproape orice boală, de la cancer la...
Cele mai nesănătoase obiceiuri alimentare ale românilor
Programul încărcat de peste zi, stresul cotidian și procesarea industrializată a alimentelor sunt principalii factori care au dus la schimbarea obiceiurilor alimentare. Bolile cardiovasculare, diabetul, obezitatea sau cancerul sunt boli cu o prevalență tot...