Arhivă lunară: ianuarie 2014

Bea suc proaspăt de merișoare, dar diluat cu apă! 0

Bea suc proaspăt de merișoare, dar diluat cu apă!

Bea suc proaspăt de merișoare! Acesta previne infecțiile tractului urinar, îndepărtează bacteriile, întărește dantura și oasele, reduce nivelul colesterolului și reduce depozitele de grăsime. În afară de faptul că sunt delicioase, merișoarele sunt fructe...

Top 10 sfaturi pentru sănătatea pielii 0

Top 10 sfaturi pentru sănătatea pielii

Știați că pielea este cel mai mare organ al trupului dumneavoastră? Greutatea lui reprezintă aproximativ 16% din cea a întregului corp și, pe lângă faptul că protejează delicat structurile interne, pielea ajută colonul, plămânii și rinichii la...

0

Motive importante pentru a practica fitness-ul

Interesul oamenilor pentru sănătate și fitness este din ce în ce mai mare, astfel încât fitness-ul este unul dintre cele mai populare și mai practicate sporturi, atât în România, cât și în restul țărilor....

Semne care anunță apariția Alzheimer-ului 0

Semne care anunță apariția Alzheimer-ului

Persoanele cu început de Alzheimer suferă de pierderi de memorie, tulburări de judecată, schimbări bruște de dispoziție și de comportament. De aceea, este esențial rolul celor din anturaj în depistarea primelor semne care anunță...

Beneficiile alergării pe loc 0

Beneficiile alergării pe loc

Alergarea este una dintre activitățile cele mai benefice pentru organismul uman. Cercetările au demonstrat că este extrem de eficientă în prevenirea bolilor de inimă, diabet, osteoporoză, obezitate și cancer. De asemenea, alergarea poate lupta...

0

Ce trebuie să mănânci pentru a trăi 100 de ani

Din învățăturile medicinei tradiționale chineze Mâncați supe, pentru a slăbi Obezitatea a devenit epidemică în toată lumea industrializată, antrenând o creștere alarmantă a problemelor cardiovasculare, ducând la embolii cerebrale, la cancer și diabet. O...

Remedii naturale pentru hemoroizi 1

Remedii naturale pentru hemoroizi

Hemoroizii sunt dilatațiile venelor care se găsesc în jurul anusului și în rectul inferior. Aceștia pot fi atât interni cât și externi. Cei interni nu pot fi văzuți sau simțiți, cu excepția cazurilor foarte...

Remedii foarte eficiente pentru vergeturi 0

Remedii foarte eficiente pentru vergeturi

Vergeturile sunt leziuni (linii subțiri) care apar ca rezultat al deteriorării și ruperii fibrelor elastice din piele. Dacă sunt afectate toate straturile pielii, niciun tratament nu le va putea face să dispară, ci doar...

0

Învață să faci guacamole!

Îți place bucătăria mexicană? Încearcă pasta guacamole! Este foarte sănătoasă și bogată în grăsimi sănătoase. În plus, este și foarte aromată și gustoasă! Ingrediente: 2 avocado, decojite și înjumătățite 2 roșii coapte, înjumătățite 1 cățel...