Inscrie-te acum la cursul de instructor de fitness din cadrul Fitness-Education School pentru a dobandi mai mult decat o certificare de trainer in sala, ci o certificare a faptului ca stii cum sa tratezi...
Dr. Oz îți împărtășește una dintre rețetele sale preferate (green drink). Această băutură verde este perfectă pentru a fi băută dimineața, imediat după trezire, fiind foarte bogată în fibre și vitamine, puternic detoxifiantă și...
Ți-a fost imposibil să te abții de la bunătățile pregătite de sărbători. Ce-i de făcut? Apelezi la soluția de urgență – dieta celor 3 ore. Cum funcționează Acest program de slăbit a fost inițiat...
Nu mai reprezintă o noutate faptul că aciditatea excesivă din organism duce la boală. În primul rând, sunt vătămate organele prin care se elimină acizii: rinichii, plămânii, pielea, ficatul şi intestinele. Cauza răului e ştiută:...
Tiroida este unul dintre organele de care ar trebui să ai cea mai multă grijă, întrucât are rolul de a elibera hormoni, esențiali pentru buna funcționare a organismului. Iată care sunt principalele simptome care-ți...
Este cea mai studiată plantă medicinală din lume. Nu, nu este o glumă! Numai în ultimii 15 ani s-au făcut nu mai puțin de 200 de cercetări clinice și de laborator, despre efectele sale...
Sânii sunt foarte importanți pentru toate femeile, fiind în legătură strânsă cu încrederea în sine a posesoarei. Din păcate, nu toate femeile sunt binecuvântate de natură cu sâni mari, fapt pentru care multe dintre...
Aloe Vera este o plantă care se găsește în majoritatea grădinilor adiacente caselor din India. Calitatea principală a acestei plante este capacitatea foarte mare de hidratare, motiv pentru care este principalul ingredient al multor...
Ai mâncat vreodată hummus? Dacă nu, îți recomandăm să încerci. Este foarte gustos, sănătos și conține o cantitate foarte mare de proteine, fiind o alternativă perfectă pentru carne. Ingrediente: 500 gr. boabe de năut...
Busuiocul este o plantă originară din India, cunoscută și folosită încă din urmă cu trei milenii și care s-a bucurat de o răspândire rapidă în toată lumea. La indieni, despre busuioc se spune că...