Beneficiile mersului cu picioarele goale pentru sănătate

Îți place să mergi cu picioarele goale?

De fapt, cui nu-i place? 🙂

Iată care sunt beneficiile acestei activități:

  • Ședință de presupunctură gratuită
  • Combate împotriva varicelor
  • Reduce stresul și anxietatea
  • Ajută în vindecarea depresiei
  • Întărește și întinde mușchii picioarelor

Ideal ar fi să mergi zilnic 30 de minute, cu picioarele goale. Înainte de a merge, este recomandat să te ungi pe tălpi cu ulei de nucă de cocos.

Pin It
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

De asemenea, ai putea dori...

0 comments