Categorie: Sfatul zilei

Zi de zi, cele mai utile sfaturi.

1

6 plante care purifică aerul

Vrei ca aerul din locuința sau biroul tău să fie mereu proaspăt? Cumpără una din următoarele plante care purifică aerul: 1. Palmierul Areca – cel mai eficient „umidificator” de aer, fiind și un detoxifiant excelent;...

1

12 sfaturi pentru îmbunătățirea memoriei

Vrei să-ți îmbunătățești memoria? Respectă sfaturile de mai jos: 1. Organizează-ți viața; 2. „Antrenează-ți” creierul (joacă orice fel de joc, rezolvă un puzzle, etc.); 3. Mergi pe jos timp de 30 de minute pe zi; 4. Relaxează-te...

Listă cu alimentele care au indice glicemic scăzut 0

Listă cu alimentele care au indice glicemic scăzut

Vrei să slăbești? Adoptă o dietă bazată pe alimente cu indice glicemic scăzut! Fibrele și proteinele din acestea ajută la echilibrarea digestiei și la inhibarea senzației de foame. Iată care sunt aceste alimente: anghinare...

Ferește-te de radiațiile telefonului mobil! 0

Ferește-te de radiațiile telefonului mobil!

Telefoanele mobile emit radiații cu valori cuprinse între 800-2100 MHz. Aceste radiații îți afectează atât creierul cât și mușchii. Iată ce trebuie să faci pentru a te feri de aceste radiații: – Atunci când...

Ce riști dacă ești fumător 0

Ce riști dacă ești fumător

Știai că țigările conțin aprox. 4000 de chimicale periculoase? Iată ce pot provoca acestea: – Căderea părului – Cataractă – Distrugerea danturii – Cancer de plămâni – Boli de inimă – Ulcer stomacal –...

0

Adevăruri neștiute despre băuturile pe bază de cola

Iată câteva ingrediente dintr-una dintre cele mai nesănătoase băuturi din lume, ale căror efecte trebuie neapărat să le cunoști: Acidul fosforic – slăbește oasele și cariază dinții; Îndulcitorii artificiali – sunt atât de dulci încât...

Cum poți afla dacă rujul conține plumb (care este cancerigen) 0

Cum poți afla dacă rujul conține plumb (care este cancerigen)

Știai că foarte multe rujuri conțin plumb? Cu cât conținutul de plumb este mai mare, cu atât mai mare este și riscul apariției cancerului. Principalele rujuri care conțin plumb sunt cele cu rezistență foarte mare....

Remediu natural pentru cearcăne 0

Remediu natural pentru cearcăne

Vrei să scapi de cearcăne? Poți scăpa de această problemă inestetică în mod natural, acasă! Încearcă acest remediu natural! Mod de preparare: 1. Se spală o crenguță de frunze de mentă proaspătă și se lasă...

Care sunt momentele „cheie” în care trebuie să bei apă 0

Care sunt momentele „cheie” în care trebuie să bei apă

Cred că știi cât de important este să bei apă, dar mai mult ca sigur nu știi că, pentru a maximiza rezultatele, apa trebuie băută în anumite momente. Iată care sunt aceste momente „cheie”:...