Categorie: Slăbire

Te-ai hotărât să slăbeşti? Află cum o poţi face uşor şi sănătos!

0

10 greșeli în dietă

Fie că este vorba despre culturism sau fitness, sau demersul de a slăbi sau a crește în greutate, ideea de a respecta o dietă este, fără niciun dubiu, un act de voință și de...

1

3 pași pentru a slăbi fără efort

Vara bate la ușă – și te gândești deja cum să faci, ca să intri în hainele de anul trecut. Iată câteva trucuri care te ajută să dai jos kilogramele în plus, fără măcar...

4

6 alimente periculoase pentru dietă

Multe dintre produsele considerate sănătoase şi potrivite pentru slăbit sunt, de fapt, capcane alimentare, printre acestea numărându-se uleiul de măsline, iaurturile cu zero la sută grăsime şi chiar sucul de fructe, avertizează experţii în...