Categorie: Slăbire

Te-ai hotărât să slăbeşti? Află cum o poţi face uşor şi sănătos!

0

3 pași pentru a slăbi fără efort

Vara bate la ușă – și te gândești deja cum să faci, ca să intri în hainele de anul trecut. Iată câteva trucuri care te ajută să dai jos kilogramele în plus, fără măcar...

0

Dieta cu citrice: cum slăbești 4 kg. în 2 zile

Ştii, desigur, că fructele sunt de neînlocuit în alimentaţie și reprezintă un ajutor natural în păstrarea sănătăţii pe termen lung. Beneficiile citricelor Portocalele, mandarinele, grepfrutul sau pomelo sunt pe cât de gustoase, pe atât de...

0

Cum te ajută să slăbești usturoiul și lămâia

Usturoiul are un efect miraculos când vine vorba de scăderea în greutate. Este considerat a fi un bun supresor al apetitului şi stimulează metabolismul să ardă în mod eficient depozitele de grăsime. Aroma puternică...

0

Ceaiuri cu ghimbir care ajută la arderea grăsimii

În China, ghimbirul este folosit încă din Antichitate în regimurile de slăbire datorită proprietăţilor sale de a arde calorii rapid. Iată cum poţi scăpa de kilogramele în plus cu ajutorul ghimbirului! Băutura preparată din rădăcina...

0

Cum slăbești repede, pentru petrecerea de revelion

Vrei să arăți perfect în rochia pentru petrecerea dintre ani (sau pentru orice altă petrecere)? Descoperă cea mai rapidă metodă care te ajută să scapi de kilogramele în plus. În urma unor cercetări efectuate...

0

Cele mai bune ceaiuri de iarnă care ajută la slăbire

Când e frig, bei multe ceaiuri, dar dacă ştii şi ce plante să alegi, le poţi transforma în adevăraţi aliaţi ai siluetei! Iată topul celor 3 ceaiuri, care te vor ajuta să slăbeşti uşor şi...

0

Cum poți slăbi cu ajutorul postului

Postul este o perioadă care nu doar că te ajută să-ți cureți sufletul de păcate, ci și trupul prin eliminarea toxinelor. Dacă urmezi câteva reguli alimentare poți scăpa și de centimetrii nedoriți din talie....

0

Ce poți mânca dimineața pentru a slăbi

Micul dejun e cea mai importantă masă a zilei – și, organizată judicios, te ajută să pierzi în greutate. Regulile de alimentație care se aplică aici sunt diferite! Consumă cel puțin 8 grame de...