Consumă lapte dacă vrei mușchi mai mari

De asemenea, ai putea dori...

4 comments
laura80
laura80

nu ma mir ca situatia romanilor e asa de rea in privinta sanatatii ,cu asemenea sfaturi,toate aceste produse de origine animala au foarte multa grasime si colesterol,consumul de lapte zilnic nu e bun deloc,si nici macar ocazional, mama mea a consumat destul de mult lapte,si tot ceea ce a obtinut a fost colesterol si mai grav osteofite in zona cervicala ceea ce-i produce dureri de cap si ameteli.Calciul din lapte nu e potrivit pt fiinta umana,ci pt vitel,care are nevoie de o mare cantitate de calciu, (stim ca vitelul se ridica in picioare la putin timp dupa nastere) dar in cazul nostru, cum e prea mult,se depune unde nu trebuie,cum ar fi coloana vertebrala, dar nimeni nu spune asta,pt ca e un mare negot cu laptele si derivatele,si nu e convenabil sa se spuna adevarul ....eu am fost o mare consumatoare de lapte si branza ,si am ani buni de cand am renuntat sa le mai consum. Putem lua calciu f bine din semintele de susan care sunt cele mai bogate in calciu,si alte vegetale in cantitati mai mici ...

laura80
laura80

nu ma mir ca situatia romanilor e asa de rea in privinta sanatatii ,cu asemenea sfaturi,toate aceste produse de origine animala au foarte multa grasime si colesterol,consumul de lapte zilnic nu e bun deloc,si nici macar ocazional, mama mea a consumat destul de mult lapte,si tot ceea ce a obtinut a fost colesterol si mai grav osteofite in zona cervicala ceea ce-i produce dureri de cap si ameteli.Calciul din lapte nu e potrivit pt fiinta umana,ci pt vitel,care are nevoie de o mare cantitate de calciu, (stim ca vitelul se ridica in picioare la putin timp dupa nastere) dar in cazul nostru, cum e prea mult,se depune unde nu trebuie,cum ar fi coloana vertebrala, dar nimeni nu spune asta,pt ca e un mare negot cu laptele si derivatele,si nu e convenabil sa se spuna adevarul ....eu am fost o mare consumatoare de lapte si branza ,si am ani buni de cand am renuntat sa le mai consum. Putem lua calciu f bine din semintele de susan care sunt cele mai bogate in calciu,si alte vegetale in cantitati mai mici ...