Fitness-Nutriție Blog

0

Cum te poate ajuta terapia prin bioenergie

Oare o fi adevărat că bioenergia poate vindeca diverse boli, fără să apelezi deloc la sertarul cu medicamente? Că un flux misterios de energie reechilibrează organul suferind? Medicina nu contestă deschis aceste lucruri, ci...

0

Dieta cu citrice: cum slăbești 4 kg. în 2 zile

Ştii, desigur, că fructele sunt de neînlocuit în alimentaţie și reprezintă un ajutor natural în păstrarea sănătăţii pe termen lung. Beneficiile citricelor Portocalele, mandarinele, grepfrutul sau pomelo sunt pe cât de gustoase, pe atât de...

0

Beneficiile consumului de ceapă verde asupra sănătății

Pe tarabele din piețe, alături de alte bunătăți vegetale, găsim acum, din belșug, ceapă verde. În afară de faptul că dă salatelor un gust care le ridică la patru stele, ceapa verde este și...

0

Batoane proteice cu mere și scorțișoară

Ingrediente (10 batoane): 3 mere (340 g) 50 g pudră proteică 340 g iaurt grecesc slab 3 ouă scorțișoară Eu am folosit pudră proteică din cazeină micelară, dar se poate folosi și cea din...

0

Ce mâncăm primăvara?

Crononutriția înseamnă a selecta alimentele de care avem nevoie în anumite momente ale zilei, lunii, anului, atunci când ne sunt cele mai folositoare, pentru a îndeplini nevoile energetice ale organismului. Bioritmurile umane sunt influențate...

0

DVD Perfect 10 – Trailer oficial

http://perfect10.fitness-nutritie.ro/ Este absolut fantastic ce poți obține cu doar 10 minute de antrenament pe zi, acasă sau oriunde te-ai afla! Cu doar 10 min./zi, timp de o lună de zile, vei slăbi până la...