Află de la Dr. Oz care sunt cele mai bune 8 remedii naturale, de casă!
Crezi că trebuie să mergi la medic pentru orice problemă de sănătate pe care o ai? Ei bine, nu. Câteodată, remediile naturale te pot face bine într-o clipită.
Iată o listă, întocmită de Dr. Oz, care conține cele mai bune tratamente naturale pentru 9 probleme de sănătate comune:
Migrene
Dacă ai des dureri de cap, uleiul esențial de mentă este remediul perfect, datorită proprietăților sale antiinflamatorii. Fricționează-ți tâmplele ușor și așteaptă 15-30 minute.
Balonări
Dacă ești predispus la balonări, bea zilnic o cană de ceai de păpădie pentru a evita aceste probleme.
Dureri de spate
Ai dureri de spate? Fă un masaj cu gheață și mentă. Pune într-o cană apă și 2 picături de ulei esențial de mentă, după care pune-o în congelator. După ce apa a înghețat, scoate gheața din cană și roagă pe cineva să te maseze ușor cu aceasta.
Dureri în gât
Pentru durerile în gât sau tusea persistentă, se bea un sirop compus din: 1/4 linguriță de piper cayenne, 1 linguriță de oțet de mere, 2 linguri de apă și 1 lingură de miere.
Tulburări de somn
Dacă te confrunți des cu această problemă, bea înainte de culcare 250 ml. suc de vișine.
Piele cu imperfecțiuni
Pentru a-ți menține pielea sănătoasă, elastică și strălucitoare, aplică pe piele maioneză preparată cu ulei de soia.
Păr deteriorat
Pentru a obține un păr strălucitor și sănătos, masează-ți scalpul și părul cu ulei de măsline, după care acoperă cu o folie de plastic și așteaptă 10 minute, apoi clătește cu apă.
Dureri musculare
Deși este un remediu destul de scârbos, este foarte eficient: unge-te pe zonele afectate cu brânză cu mucegai.
Sursa: Doctor Oz
