6 motive pentru care trebuie să bei apă imediat după trezire

De asemenea, ai putea dori...

2 comments
Anca88
Anca88

Glumesti, nu? Hai ca un pahar de apa este normal sa bei dupa trezire, hai poate bei 2, dar 1,5 l de apa la micul dejun? De ce? Ca sa-ti obosesti rinichii?! In plus, se recomanda sa servesti micul dejun la maxim o ora dupa trezire, astfel incat sa nu-ti incetinesti metabolismul.