Înlocuiește gustările nesănătoase cu „sticks-uri” naturale!

Multe persoane mănâncă gustări nesănătoase, spunând „nu am altceva ce să mănânc”.

Uită de chips-uri, sticks-uri, covrigei, batoane de ciocolată și alte astfel de gustări hipercalorice!

Ce poți mânca la gustare pentru a-ți potoli foamea, fără să riști să te îngrași?

Taie dimineața 1-2 morcovi/castraveți (cruzi) în 4 bucăți lungi și de câte ori îți este foame, ronțăie câteva astfel de „sticks-uri”. Vei vedea că foamea îți va trece foarte repede.

Pin It
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

De asemenea, ai putea dori...

0 comments