Etichetat: rețete

0

Batoane proteice cu mere și scorțișoară

Ingrediente (10 batoane): 3 mere (340 g) 50 g pudră proteică 340 g iaurt grecesc slab 3 ouă scorțișoară Eu am folosit pudră proteică din cazeină micelară, dar se poate folosi și cea din...

0

Cum te ajută să slăbești usturoiul și lămâia

Usturoiul are un efect miraculos când vine vorba de scăderea în greutate. Este considerat a fi un bun supresor al apetitului şi stimulează metabolismul să ardă în mod eficient depozitele de grăsime. Aroma puternică...

0

5 idei pentru un mic dejun de post, delicios, rapid și sănătos

Suntem obișnuiți ca dimineața să mâncăm omletă, ouă fierte, pâine cu unt, brânzeturi, iaurturi (mezelurile nu sunt de menționat, pentru că sunt deja istorie… sau nu?!?). Însă, în perioada postului, obiceiurile alimentare trebuie schimbate....

0

Gustări de toamnă dietetice și sănătoase

Ştiai că există mâncăruri foarte gustoase care nu îngraşă, dar care îţi permit să-ţi păstrezi un tonus excelent? Dovleceii, brânza şi peştele sunt doar câteva dintre ele. Şi mai trebuie să ţii cont de...

0

Învață să faci cannoli!

Cannoli, aceste micuțe rulouri umplute cu diverse creme și ornate cu tot felul de siropuri și fructe sunt unele dintre deserturile preferate ale italienilor, chiar dacă originea rețetei este musulmană. Dacă ai fost în...

0

Friptură grecească de miel

Grecii sunt renumiți pentru bucatele lor delicioase, așadar îți recomandăm să încerci rețeta lor de miel pentru masa de Paște. Timp de preparare: îndelungat. Complexitate: ușor. Ingrediente (4-6 porții): 2 kg carne de miel...

0

Rețete tradiționale pentru Paște

Suntem în Săptămâna Mare; după 8 săptămâni de post și multe pregătiri se apropie ziua în care vom putea gusta din bucatele tradiționale de Paște: ouă roșii, drob de miel, ciorbă de miel, friptură...