Puțină atenție acum la început, ca să pornim cu dreptul. Exemplu concret: ai 1.000 de bile care se pot desface, numerotate în interior, diferit, cu numere de la 1 la 1.000. Ele sunt puse într-un șir crescător, conform numărului din interior....
de Vlad Cristian · Published 18 noiembrie 2013 · Last modified 26 octombrie 2013
În societatea actuală, provocările pe care sistemul nervos trebuie să le suporte sunt în continuă creștere. De aceea, bolile neurologice constituie o gravă problemă de sănătate publică peste tot în lume. O demonstrează datele...
Accidentul vascular cerebral (AVC) apare atunci când un vas de sânge care furnizează sânge creierului se sparge sau este blocat de un cheag sanguin, ceea ce duce la pierderea rapidă a funcțiilor organului afectat....
Dacă vrei să începi să practici Pilates-ul, trebuie să afli care sunt principiile de baza care te vor ajuta să te antrenezi sigur și eficient. Mai exact, este vorba despre poziția corpului și modul...
Dacă îţi doreşti să scapi de câteva kilograme bune, dar să nu-ţi pui în pericol sănătatea, introdu în meniu unul dintre cele mai gustoase alimente de toamnă: dovleacul. El accelerează tranzitul intestinal şi îţi...
Colesterolul este o lipidă (grăsime), care este produsă de către ficat. Colesterolul este vital pentru funcționarea normală a corpului, fiecare celulă din corpul nostru având colesterol în stratul exterior. Deși colesterolul este important pentru...
Așa cum există principiul de trișare în antrenament și care, folosit cu inteligență, oferă noi creșteri de masă musculară și depășirea unor praguri, la fel există și pentru alimentație. Trișarea, după cum poate știi, poate să-ți dea peste cap programul nutrițional....
Deoarece suntem în sezonul rece, mulți dintre noi deja au început pregătirile necesare pentru acest anotimp. Pentru multe persoane, în special vârstnici și părinți cu copii mici, sezonul rece prezintă unele dificultăți speciale. Printre acestea se numără...
Datorită substanțelor pe care le conține (minerale, vitamine, antioxidanți), oțetul nu ar trebui să lipsească din „farmacia“ casei, întrucât are numeroase beneficii asupra organismului. Află cum îl poți folosi în funcție de problemele cu...
În ultimii ani, antrenamentele Zumba au câștigat o popularitate foarte mare, milioane de practicanți declarându-se mulțumiți de acest tip de antrenament. Foarte multe persoane renunță la antrenamentele tradiționale de fitness în favoarea celor de...
Mai mult
