Pâine de casă cu maia
Citește și: Adevărul despre pâine Rețetă maia Ustensile necesare: 2 castroane mari din sticlă sau inox prosop de bucătărie lingură de lemn borcan de 1 litru, cu capac Ingrediente: 1 cană de făină integrală bio...
Etichetat: sănătate
Consumul de ouă: bun sau rău pentru organism?
Ouăle roșii pe care toată lumea le pregătește cu drag în această perioadă, pe lângă faptul că au o valoare simbolică, au și o valoare nutrițională semnificativă, acestea mai fiind numite și „bombă nutritivă”....
Atenție la ouăle de Paște!
Mai este puțin până la Paște, iar ouăle se vând mai bine ca niciodată. Oul este un aliment extraordinar de benefic, dar se poate transforma foarte repede într-unul foarte periculos pentru sănătate. Așadar, trebuie să...
Adevărul despre pâine
Pâinea este alimentul de bază al românilor. Înainte de 1989, consumul mediu de pâine în țara noastră era de 130 kg./anual/pers., în 2011 era de 97 kg., iar în 2012 a ajuns la 200...
5 paşi ca să-ți detoxifiezi organismul
De-ndată ce răsare firul ierbii, te apuci să scuturi şi să deretici prin casă. De ce să nu-i oferi şi organismului tău o binemeritată „curăţenie de primăvară“? Iată 5 paşi ca să elimini „balastul“...
Cele mai nesănătoase obiceiuri alimentare ale românilor
Programul încărcat de peste zi, stresul cotidian și procesarea industrializată a alimentelor sunt principalii factori care au dus la schimbarea obiceiurilor alimentare. Bolile cardiovasculare, diabetul, obezitatea sau cancerul sunt boli cu o prevalență tot...